Tout d’abord, réglons notre principal problème: le besoin de ressembler aux mannequins, célébrités et autres personnalités. Nous nous basons sur des stéréotypes. Les modèles sont ,pour la plupart, jeunes, grandes, minces, blondes et de peau blanche, ce qui est très loin de la réalité ! Et pour preuve, la française-type mesure 1m63 pour 63 kilos. Et puis, saviez-vous que 38% des femmes taillent du 44 ou plus alors que ,dans les magazines, 92,8% des femmes sont minces? De même ,10% d’entre-nous sommes blondes contre 50% des mannequins.Alors, vous êtes rassurée? D’ailleurs, on a calculé que si la poupée Barbie était une vrai femme, ses mensurations l’empêcheraient de tenir debout! Il faut donc se méfier des médias qui nous donnent une fausse représentation de la réalité. Voilà, vous êtes déjà plus lucide!
Ensuite,il faut s’accepter telle que l’on est, arrêter de se critiquer et mettre en avant nos atouts! Nous avons toutes nos points forts: cheveux, yeux, fesses, seins , jambes, ventre … Alors profitons-en! Maquillage, coiffure et vêtements sont là pour nous aider .
Enfin, dites-vous qu’il n’y a pas que le physique qui compte et que les qualités humaines sont beaucoup plus importantes!